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オオダイモクゼン

今日は健康診断がありました。

おいらは派遣ですが、派遣会社の方針で社員さんたちと一緒に受けさせてもらってます。
職場環境的にちょっと特殊な血液検査もあったりするので…。

去年一昨年は、各自病院に出向いてだったのですが
今年は職場にレントゲンのバスとか一式来て、職場内で済んでしまいました…
移転したことを配慮でしょうか?めっさ山やからなここ。
去年までは午前中使ってのんびりお茶出来たりしたのに~(こら)

さてさて…
これで久々にしっかり体重を量ったわけですが
去年の結果より
約+4kg

うわお…orz

5月から完全禁煙していて、そこからだと2kg増…以前は5~6kgすぐいったからマシかな…(必死にいいとこ探し)
いまのところ
今ある服が着れないほどではないけど、越えてはいけない数字の一線が目前です…。
ちょっと気をつけよー(;-_-)

夜の間食がすごい量なんでね(;;-_-)

食べたものを書き出していくダイエット法があるそうで(名前忘れた)
職場の人らを巻き込んでやってみるぜ(-_☆)もう今日から!

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無題

  • エリカ
  • 2008/11/18(Tue)14:15:37
  • 編集
レコーディングダイエットね!私もやっていたよ。面倒臭がりなのでやめちゃったけど。。。
でも、カロリーを気にするようになるからイイかもね☆

ちなみに私はダイエットやめてからどんどん太っていってます。。

そーそれー

  • 2008/11/18 22:51
>レコーディングダイエットね!私もやっていたよ。面倒臭がりなのでやめちゃったけど。。。
>でも、カロリーを気にするようになるからイイかもね☆

書かなきゃいけないのか…と思うと食べるの躊躇するね(^_^;)
確かに面倒…でも、ちょっと続けてみます。
寒い時期は痩せにくいらしいので、せめて現状維持したいわ~。

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